Bei diesen gesundheitlichen Beschwerden hilft Salbei Nützlich und schön zugleich

Der Salbei oder auch Salvia zählt zur Familie der Lippenblütler (Lamiaceae) von denen es weltweit über 800 Arten weltweit gibt. Bereits seit 2000-3000 vor Christi ist die heilende Wirkung des Echten Salbei bekannt. Seine Inhaltsstoffe helfen etwa bei Husten oder Magenbeschwerden. Doch auch als Ergänzung zu Salaten wandert der Lippenblütler häufiger auf unseren Esstisch.

Gegen welche Beschwerden hilft die Heilpflanze?

Salbei ist alte Heilpflanze die unsere Gesundheit positiv beeinflussen kann. Verantwortlich sind hilfreiche Inhaltsstoffe wie Thujon (Salviol) Camper (Camphora). Das Heilkraut enthält jedoch auch Salvinorin dem eine halluzinogene Wirkung nachgesagt wird. So etwa hilft der Strauch etwa gegen Sodbrennen, Verdauungsproblemen oder auch bei Magenkrämpfen oder Sodbrennen. Die ätherischen Öle in der Pflanze haben eine antibakterielle und auch desinfizierende Wirkung. Am einfachsten nimmst Du die heilenden Inhaltsstoffe über einen einfachen Salbeitee oder per Lutschbonbon ein. Auch bei Husten und Halsschmerzen kommt die entzündungshemmende Arznei häufig zum Einsatz.

Bei welchen Symptomen kann Salbei helfen?

Die heilende Wirkung von Salvia ist seit dem Altertum bekannt. Die Heilpflanze hilft bei folgenden Beschwerden:

• Sodbrennen
• Verdauungsproblemen
• Magenkrämpfen
• Husten 
• Starkes Schwitzen 
• Heiserkeit
• Entzündung des Zahnfleisch

Wann blüht der Salbei?

Blütezeit ist von Mai bis Juli, also in der Übergangszeit zwischen Frühling und Sommer. In dieser Zeit bildet die Pflanze an den Enden der 40-60 Zentimeter langen Stängeln auffallende schöne violette Blüten aus. Diese rispenförmigen Blüten werden bis zu 10 cm groß. Insbesondere in Beten öffentlicher Parks ist die violette Pflanze ein häufiger Gast. Streichst Du mit deiner Hand über seine Blüten und Blätter kannst Du seinen intensiven und anregenden Duft wahrnehmen.